Trénink paměti a kognice v Senior akademii

Senior akademie Městské policie Brno má skvělý speciální studijní program pro aktivní seniory v rámci tzv. vzdělávání třetího věku. Na podzim otevřela své brány novému ročníku. Řada seniorů ani netušila, jak kvalitní studium pracovníci oddělení prevence MP Brno vytvořili.  

Předměty studia jsou orientovány na témata kriminálních, pořádkových, dopravních nebo požárních rizik, která seniory v současné společnosti ohrožují. I když jsou okruhy studia specifická, nezapomínají i na mentální kondici seniorů a zařadili do vzdělávání i trénink paměti a kognitivních schopností.

Studenti mají již právě tuto přednášku úspěšně za sebou. Ačkoliv se to nemusí zdát pravděpodobné, tak se jednalo o přednášku zábavnou, na informace plnohodnotnou, aktivní a velmi praktickou.

A víte, jaké okruhy témat jsem jim přednášela?

• Proč je důležité v seniorském věku trénovat paměť a kognitivní dovednosti? A proč není takový trénink blbost?
• Projevy stáří v seniorském věku, které mají vliv na naši paměť a kognici. Batoh našeho života.
• Co jsou to kognitivní funkce? Co je Minimentál test?
• Co je demence a co kognitivní deficit? Rozdíly a prevence.
• Vše o paměti a proč je důležitá? Mnemotechniky.
• Lektor jako parťák.
• … a spoustu, spoustu praktických cvičení a zkušeností z mého pracovního života

Jsem velmi potěšena, že mohu právě já téma trénování paměti a kognice pro Senior akademii lektorovat. Říkám to s upřímnou pokorou a vděčností.

Senior studenti byli skvělí. Intenzivně se zapojovali do jednotlivých cvičení a skutečně aktivně naslouchali. Právě jim patří i moje díky, protože taková práce pak člověka baví.

Velké díky také patří (nejen organizačně šikovné) koordinátorce Senior akademie – Mgr. Petře Kubišové, MBA.

Děkuji, milí příznivci stránky procvicujpamet.cz, že jste dočetli až sem.

Ať se daří.

Vaše Mona